Мед, лимон и джинджифил. Елексир за здраве.

Лимоните се измиват с гореща вода.
Разрязват се на четвъртини и се почистват от дръжките и семките.
Джинджифилът се обелва и нарязва на парченца.
Лимоните и джинджифилът се смилат в блендер.
Отстраняват се конците от джинджифила.
Смесват се с меда и куркумата.
Бърка с дървена лъжица, до пълно стопяване.
Оставя се за 12 часа на хладно и студено (може и в хладилник), за да се абсорбира медът и да е готов за консумация.
Приема се по 1 ч.л. на гладно.
Препоръчително е да не се приема вечер, защото възбужда нервната система и пречи на съня.
При първи симптоми на настинка дозата се увеличава на 3 пъти дневно.
Препоръчително е да се приема с пластмасова или дървена лъжица, не с метална, защото металът окислява меда.

Бон апети!